Nieuws

stoppen vanwege mijn gezondheid

Ik moet voor mijn gezondheid stoppen met roken, en nu?

Voor uw gezondheid stoppen met roken, wat is uw reactie? Jaarlijks krijgen tienduizenden Nederlanders van hun dokter te horen dat ze voor hun gezondheid moeten stoppen met roken. Dat wil echter niet zeggen dat ze dat dan ook doen. Er zijn veel manieren waarop men kan reageren op een dergelijk medisch advies. Eén van de […]
Lees Meer

Lente: stop met roken en houd een interne schoonmaak.

De typische schoonmaakdrang in de lente: stop met roken In de seizoenen volgt de lente de winter op, de tijd van stilstand. De lente brengt de verstilde natuur weer tot leven en zorgt dat alles weer gaat groeien en bloeien. Wilt deze lente zelf ook weer volledig tot leven komen? Overweeg dan om afscheid te […]
Lees Meer

Wat u moet weten als u wilt stoppen met roken

Als u heeft besloten te gaan stoppen met roken zijn er een aantal dingen die u minimaal moet weten. Als u daar rekening mee houdt, wordt de kans dat het u gaat lukken vele malen groter! Kortom: wat moet u weten als u wilt stoppen met roken? Prostop heeft hieronder een overzicht gemaakt. Een ‘beetje […]
Lees Meer
geld voor de rekening van het roken

De rekening komt wel

Roken lijkt op kopen op afbetaling. Denk bijvoorbeeld aan het kopen van een nieuwe auto met een verleidelijke betalingsregeling: u hebt er wel meteen plezier van maar u hoeft pas over 2 jaar te gaan betalen. In eerste instantie heel fijn, maar als de factuur in de bus valt is het minder leuk. Bij roken […]
Lees Meer
Frisse lucht aan zee: ervaar het ook als u stopt met roken!

Gun uzelf meer lucht: stop met roken!

Wist u dat roken ervoor zorgt dat uw lichaam minder zuurstof kan opnemen? Daardoor functioneert uw lichaam minder goed. Uw lichamelijke prestaties zijn minder dan die van een niet-roker. Wilt u dus meer lucht: stop met roken. De prestaties verbeteren namelijk zowel op de lange termijn, als op de korte termijn. Hoe werkt dat dan […]
Lees Meer