Facebook Pixel

Nieuws
Ontwenningsverschijnselen stoppen met roken

Vermoeidheid en roken gaan hand in hand

Tijdens een hittegolf doen mensen vaak hun beklag over het feit dat ze moeilijk in slaap komen, of überhaupt niet goed slapen door de warmte. Voor veel rokers is dit echter aan de orde van de dag. Waarom? Uit onderzoek is gebleken dat roken vermoeidheid en slapeloosheid in de hand werkt. Dit komt met name […]
Lees Meer
Ontdek wat je kunt doen tegen ontwenningsverschijnselen bij stoppen met roken.

Ontwenningsverschijnselen

Stoppen met roken is niet alleen moeilijk omdat u dan uw sigaretten mist. U krijgt ook nog eens last van ontwenningsverschijnselen. Waarom is dat eigenlijk zo? Wat gebeurt er precies en wat voelt u dan? En tenslotte: is er iets aan te doen? Dopaminetekort Nicotine in sigaretten zorgt voor de aanmaak van de stof dopamine […]
Lees Meer
stoppen met roken geeft lucht

Een kort lontje na stoppen met roken geeft lucht

Stoppen met roken zorgt vaak voor een kort lontje. Waar komt dat lontje vandaan, wat is de oorzaak? En is het wel zo erg om een kort lontje te hebben? Ontwenningsverschijnselen Nicotine zorgt bij de roker voor de aanmaak van dopamine, een stofje dat een goed gevoel geeft. Als u stopt met roken stopt de […]
Lees Meer
stoppen met roken tips

Stoppen kan soms best moeilijk zijn

Tegenwoordig vinden we het normaal dat er overal een medicijn tegen bestaat en we accepteren het niet zo gauw als niet 100% van onze klachten voorbij gaan. Maar soms moet u accepteren dat zelfs met de beste hulpmiddelen zoiets als stoppen met roken nog best wel moeilijk kan zijn. Wat doet lasertherapie voor een stopper? […]
Lees Meer
sigaret aannemen. roken

Hunkeren naar een sigaret

De meeste mensen die stoppen met roken ervaren een enorme, haast niet te bedwingen, trek. Ze smachten en hunkeren naar een sigaret. Hoe wordt deze hunkering veroorzaakt? En hoe lang blijft een stopper er last van hebben? Komt er überhaupt ooit een moment dat de trek voorgoed voorbij is? Lees verder voor het antwoord op […]
Lees Meer