Geen categorie Archives - Prostop Facebook Pixel

Nieuws
Geen categorie

twee mensen die mediteren en mindfulness doen

Mindfulness en meditatie, om stress na het stoppen te verminderen

Bijna iedere roker heeft meerdere keren geprobeerd om te stoppen met roken. Het is niet makkelijk om af te stappen van diep ingesleten gewoontes. Gewoontes die worden versterkt door de verslavende werking van nicotine. Mindfulness kan u helpen om het stoppen met roken vol te houden. Er is door meerdere studies bewezen dat zowel mindfulness […]
Lees Meer
Vrouw met mooie huid

Wat doet roken met de huid?

Dat roken slecht voor het lichaam is, weten we allemaal. De nieren, longen, lever en alvleesklier merken allemaal de gevolgen van roken. Maar wist u dat zelfs de huid niet aan de schadelijke effecten van roken ontkomt? Lees hieronder wat roken met uw huid doet.  Het uiterlijk van een roker Het is vaak goed te […]
Lees Meer
Sigaret uitgedrukt op kalender

2022: hét jaar om te stoppen met roken

Jaarlijks doen zo’n 1 miljoen Nederlanders een poging om te stoppen met roken. Vooral januari is een populaire maand om te stoppen. We hebben dan namelijk nog volop goede voornemens en willen van onze ongezonde gewoontes af. Bent u ook één van deze “januari-stoppers”? Lees dan snel waarom 2022 hét jaar is om te stoppen […]
Lees Meer
COPD en ongezonde longen door roken

Alles wat u wilt weten over COPD

Het is vandaag Wereld COPD dag. Jaarlijks wordt er op de derde woensdag van november aandacht besteed aan alle patiënten ter wereld die lijden aan COPD. Wat is COPD precies en wat zijn de gevolgen? Wat is COPD? COPD is een verzamelnaam voor de longaandoeningen chronische bronchitis en longemfyseem. Mensen met COPD hebben vernauwde luchtwegen […]
Lees Meer
Gesprek met directie over stoppen met roken hulp

Stoppen met roken hulp krijgen van uw werkgever

Vanaf 1 januari 2022 worden rookruimtes in het bedrijfsleven verboden. Ook roken op het buitenterrein kan in veel gevallen niet meer. Het wordt dan een stuk lastiger om een rookpauze te nemen. Dit is dus een mooi moment om langzaam afscheid te nemen van de sigaret. Dit is natuurlijk allesbehalve makkelijk. Gelukkig kan uw werkgever […]
Lees Meer