De typische schoonmaakdrang in de lente: stop met roken In de seizoenen volgt de lente de winter op, de tijd van stilstand. De lente brengt de verstilde natuur weer tot leven en zorgt dat alles weer gaat groeien en bloeien. Wilt deze lente zelf ook weer volledig tot leven komen? Overweeg dan om afscheid te […]
Lees Meer
Wist u dat roken ervoor zorgt dat uw lichaam minder zuurstof kan opnemen? Daardoor functioneert uw lichaam minder goed. Uw lichamelijke prestaties zijn minder dan die van een niet-roker. Wilt u dus meer lucht: stop met roken. De prestaties verbeteren namelijk zowel op de lange termijn, als op de korte termijn. Hoe werkt dat dan […]
Lees Meer
Het is de afgelopen weken herhaaldelijk in het nieuws geweest: niet-rokers leven zo’n 13 jaar langer dan rokers. Roken blijkt dus nog gevaarlijker en dodelijker te zijn dan we dachten. Tegelijkertijd kunt u dus veel langer leven zonder sigaret. Als u nog iets aan uw levensverwachting zou willen veranderen, lees dan verder! Niet alleen levensverwachting […]
Lees Meer
Waarom beginnen mensen met roken en waarom blijven mensen roken? Er bestaat geen eenduidig antwoord op deze vragen. Toch kan inzicht hierin helpen om te begrijpen waarom het voor veel mensen zo moeilijk is om te stoppen. Hoe het roken begint Laten we beginnen met de eerste vraag: waarom we eigenlijk beginnen met roken? De meeste […]
Lees Meer
De Nederlandse overheid zal er niet om rouwen als u blijft roken, want alle rokers bij elkaar leveren een flinke bijdrage aan de Nederlandse schatkist. Los daarvan kost roken u een rib uit uw lijf en het einde van de prijsverhogingen is nog lang niet in zicht. Ieder jaar wordt er weer een nieuw ontmoedigingsbeleid […]
Lees Meer
