Nieuws
Geen categorie (pagina 2)

Alle succesvolle stoppogingen beginnen met motivatie. Als uw motivatie om te stoppen met roken ver te zoeken is, wordt het een lastig verhaal om definitief afscheid te nemen van de sigaret. De kans op een terugval is dan een stuk groter. Maar hoe weet u nu of u echt gemotiveerd bent om te stoppen? Als […]

Het nieuwe jaar is begonnen en dat betekent voor veel mensen een nieuw begin! Gezonder eten, meer sporten en stoppen met roken zijn een aantal goede voornemens die veel mensen hebben. Het volhouden van goede voornemens is lastig en lukt helaas niet altijd. In deze blog vertellen we u meer over goede voornemens en hoe […]

In de herfst- en winterperiode zijn mensen meestal somberder dan in de zomer. Dit kan voor mensen een drempel zijn om in deze tijd te stoppen met roken. Humeurig zijn is namelijk een veelvoorkomend ontwenningsverschijnsel. Dit kan mentaal erg moeilijk zijn en het kan zelfs een reden zijn om weer te beginnen met roken. Maar […]

U heeft het ongetwijfeld weleens gehoord: “Ik ken iemand die stopte met roken en vervolgens 10 kilo aankwam”. Veel mensen die willen stoppen met roken zijn bang voor gewichtstoename. Maar is het echt zo dat u aankomt als u stopt met roken? En zo ja, hoe komt dat dan? In deze blog vertellen wij u […]

Het inademen van de sigarettenrook die andere mensen uitblazen is schadelijk. Dit wordt “meeroken” of “tweedehands rook” genoemd. In omgevingsrook zijn meer dan 50 kankerverwekkend stoffen vastgesteld. Meeroken brengt veel risico’s met zich mee. In deze blog vertellen wij u wat de risico’s zijn voor volwassen en kinderen.  De risico’s voor volwassenen Het regelmatig inademen […]