gezondheid - Prostop lasertherapie Facebook Pixel

Nieuws
gezondheid

vrouw ademt lucht in na stoppen met roken

Gun uzelf meer lucht: stop met roken!

Roken zorgt ervoor dat uw lichaam minder zuurstof opneemt. Daardoor functioneert uw lichaam minder goed dan het lichaam van een niet-roker. Door te stoppen met roken krijgt u dus meer lucht binnen. Daarnaast verbeteren uw lichamelijke prestaties, zowel op de korte als op de lange termijn. Hoe dat precies werkt leest u in deze blog.  Schade aan […]
Lees Meer
zwangere vrouw die sigaret breekt

Zwangerschap en roken: een slechte combinatie!

Zwangerschap en roken gaan niet goed samen. De meeste (aanstaande) ouders weten dat roken slecht is voor de ontwikkeling van een kindje. Ze besluiten om die reden dan ook vaak om te stoppen met roken. Maar omdat roken zo verslavend is, is het vaak makkelijker gezegd dan gedaan om de sigaret definitief vaarwel te zeggen. […]
Lees Meer
vrouw zoekt ontspanning na het stoppen met roken en leest een boek

Omgaan met spanning na het stoppen met roken

Spanning en stoppen met roken gaan vaak hand in hand. Stress en spanning zijn voor veel rokers een reden om een sigaret op te steken. Spannende momenten kunnen voor mensen die net gestopt zijn met roken daarom erg lastig zijn. Daarnaast is spanning na het stoppen met roken een veelvoorkomend ontwenningsverschijnsel. Hoe gaat u om […]
Lees Meer
arts vertelt patiënt dat ze moet stoppen met roken voor haar gezondheid

Voor uw gezondheid moeten stoppen met roken

Voor uw gezondheid stoppen met roken, wat is uw reactie? Jaarlijks krijgen tienduizenden Nederlanders van hun dokter te horen dat ze voor hun gezondheid moeten stoppen met roken. Dat wil echter niet zeggen dat ze dat dan ook doen. Er zijn veel manieren waarop men kan reageren op een dergelijk medisch advies. Eén van de […]
Lees Meer
gebroken sigaret met geld

Stoppen met roken: de rekening komt wel

Roken lijkt op kopen op afbetaling. Denk bijvoorbeeld aan het kopen van een nieuwe auto met een verleidelijke betalingsregeling: u hebt er wel meteen plezier van maar u hoeft pas over 2 jaar te gaan betalen. In eerste instantie heel fijn, maar als de factuur in de bus valt is het minder leuk. Bij roken […]
Lees Meer