17 november is de dag van de vroeggeboorte. Op deze dag schenken verschillende organisaties aandacht aan de gevolgen van vroeggeboorte voor een pasgeboren kindje. Zo wordt de bewustwording rondom vroeggeboorte vergroot. Ook Prostop staat hier vandaag even bij stil. Roken tijdens de zwangerschap is in veel gevallen namelijk een oorzaak van vroeggeboorte. In deze blog […]
De winter is in aantocht en het wordt steeds grauwer en vroeger donker buiten. Hierdoor voelen mensen zich vaak wat futlozer en minder energiek. Daarnaast heeft roken ook een slechte invloed op uw fitheid. In deze blog leggen wij het verband uit en geven we tips om fit de koudere periodes van het jaar door […]
Bijna iedere roker heeft meerdere keren geprobeerd om te stoppen met roken. Het is niet makkelijk om af te stappen van diep ingesleten gewoontes. Gewoontes die worden versterkt door de verslavende werking van nicotine. Mindfulness kan u helpen om het stoppen met roken vol te houden. Er is door meerdere studies bewezen dat zowel mindfulness […]
