Rokers hebben de neiging om bij een stoppoging vooral te focussen op de vervelende dingen die ze kunnen verwachten zoals de voortdurende trek in een sigaret en diverse ontwenningsverschijnselen. Bekijkt u het eens van de andere kant! Er is namelijk een hoop moois om naar uit te kijken zodra u eenmaal die laatste sigaret gerookt hebt. Een suggestie is om tijdens de eerste weken van uw stoppen met roken vooral te letten op hoe uw lichaam profiteert van uw stoppen. Dat is veel plezieriger en meer motiverend dan letten op het ongemak. Probeer het zelf maar eens en kijk naar alle positieve effecten van het stoppen met roken!
Stopt u ook met roken?
De positieve effecten na stoppen met roken
- Koolmonoxide, die ontstaat door verbranding van tabak, maakt dat de rode bloedcellen minder zuurstof kunnen transporteren. Als u stopt met roken, krijgt alle cellen in uw lichaam binnen één dag weer meer zuurstof aangevoerd.
- U gaat zich binnen een paar dagen fitter en gezonder voelen.
- Uw conditie gaat snel vooruit. U loopt binnen een paar weken merkbaar gemakkelijker de trap op.
- Uw longen worden schoner doordat de slijmlaag in de longen wordt opgeruimd. In het begin zult u misschien wat meer hoesten door de ‘grote schoonmaak’ die plaatsvindt, maar na enige tijd zult u merken dat u minder hoeft te hoesten.
- Uw longen worden schoner doordat de slijmlaag in de longen wordt opgeruimd. In het begin zult u misschien wat meer hoesten door de grote schoonmaak die plaatsvindt, maar na enige tijd zult u merken dat u minder hoeft te hoesten.
- Uw smaak en reuk worden beter. Dat betekent dat u meer kunt genieten van uw eten en drinken.
- Uw huidskleur verandert. U krijgt al na een paar weken een gezondere teint omdat uw huid weer beter doorbloed wordt.
- Uw stem krijgt een warmere klank.
- Handen en voeten worden warmer.
- U heeft een langere levensverwachting dan rokers. De kans op het krijgen van een vorm van kanker wordt fors minder.
- Om dezelfde hoeveelheid zuurstof binnen te krijgen, hoeft uw hart minder hard te werken. U krijgt daardoor een rustigere hartslag en minder kans op hartproblemen. De kans op een hartinfarct is na een jaar met 50% afgenomen!
- Misschien heeft u momenteel geen kinderwens (meer), maar de vruchtbaarheid van zowel mannen als vrouwen verbetert aanzienlijk.
Prostop helpt!
Benieuwd naar hoe Prostop lasertherapie u dat steuntje in de rug kan geven om definitief te stoppen met roken zodat u ook van alle positieve effecten kan genieten? Neem vrijblijvend contact met ons op! Wij staan u graag te woord.