Nieuws

Oude leven zonder roken

Is er een weg terug?

U rookt al een tijd en u weet inmiddels best dat u verslaafd bent geraakt. Maar wat nu? Laat u het erbij voor de rest van uw leven of wilt u er nog iets aan doen? Is het al te laat om te stoppen met roken of is het nooit vroeg genoeg? Verslaafd Als u […]
Lees Meer
stoppen met roken tips

Stoppen kan soms best moeilijk zijn

Tegenwoordig vinden we het normaal dat er overal een medicijn tegen bestaat en we accepteren het niet zo gauw als niet 100% van onze klachten voorbij gaan. Maar soms moet u accepteren dat zelfs met de beste hulpmiddelen zoiets als stoppen met roken nog best wel moeilijk kan zijn. Wat doet lasertherapie voor een stopper? […]
Lees Meer
stoppen met roken zoek ontspanning

Ontspanning zoeken

Spanning en stoppen met roken gaan meestal hand in hand. Veel rokers steken eerder een sigaret op tijdens spannende momenten. Spanning is daardoor een risicofactor. Stoppers doen er goed aan om tijdens de eerste stopweken de spanningsboog zo laag mogelijk te maken. Door ontspanning te zoeken maakt u de kans op succesvol stoppen zo groot […]
Lees Meer