Nieuws

Smoesjes

  Als we een verstokte roker vragen: “Waarom stop je niet met roken? Het is ongezond!”, dan is de kans groot dat we iets te horen krijgen als: “Ik kan wel gezond gaan leven maar ik kan dan net zo goed volgende week onder een bus komen!” Of: “Stadslucht is ook ongezond!” Of: “Je moet […]
Lees Meer

Wat gebeurt er dan met u?

Stoppen met roken? Wat gebeurt er dan met u? Als u zich sterk voelt, dan zult u niet zo veel last hebben van deze negatieve reacties. Maar als u het toch al moeilijk heeft met het niet roken, dan kunt u het extra moeilijk krijgen en uiteindelijk bezwijken. Het deel van uzelf dat al twijfels […]
Lees Meer
stoppen met roken tips

Negatieve reacties

Als u stopt met roken, zijn er altijd wel mensen in uw omgeving die daar niet zo postief op reageren. Hun reacties kunnen uw zelfvertrouwen ondermijnen en twijfel bij u oproepen of uw stoppoging wel gaat lukken. Wat voor reacties kunt u verwachten en hoe zou u daar mee om kunnen gaan? En hoe kunt […]
Lees Meer