Prostop testimonials en stoppen met roken forum

Ik ben zeer tevreden met pro stop en heb zelfs mijn ervaringen al gedeeld met meerdere mensen! Een persoon al zo goed als overgehaald om pro stop te contacten.
Hartelijk dank voor alles!!
Ik voel me zeer goed!!

voor mij is het nu 'so far so good'.
relatief weinig fysieke ontwenningsverschijnselen. de ontwikkelde gewoontes zijn ( wel minder) nog aanwezig.vooralsnog blijft het een kwestie van volhouden.

ben nu 7.5 weken van roken af en het gaat me heel goed af

BEDANKT

heb eenmalig heel erg veel last gehad van ontwenningsverschijnselen en wel de dag na de laserbehandeling.
Verder niet of nauwelijks. Ik dnk wel aan roken en vooral op DE momenten, maar de wil om er echt mee te stoppen is er en die is m.i. nodig.

ik ben heel erg blij.prostop heeft goed geholpen.ik heb alle hulp middel geprobeerd.maar het is niet gelukt. met prostop ben zeer tevrijden.ik ben al drie weken geen een sigarette aan geraakt

geen
alleen wat ik erg vond was dat ik geen koffie mocht de eerste 10 dagen mijn sigaret interseder mijn niks maar mijn bakkie koffie wel

start is lastig, moet wel even doorzetten daarna is t wel te doen.

alles goed nog steeds gestopt

Ik heb wel gemerkt dat je er zelf echt klaar voor moet zijn...prostop is een goed steuntje in de rug voor mensen die al hebben besloten te stoppen met roken

perfecte methode om te stoppen met roken, alleen jammer dat het niet voor iedereen vergoed wordt door de verzekeringsmaatschappijen. Juist de kleine beurs met een lage verzekering pist naast het bekende potje. Jammer, maar misschien iets om aan te werken.

Vindt Prostop een goede ondersteuning om te stoppen met roken, het kost me minder moeite om van een sigaret af te blijven

Ik was al enige dagen voor de afspraak met Prostop gestopt met roken. Na de behandeling heb ik eigenlijk geen verschil gemerkt met hoe ik mij ervoor voelde. Het enige merkbare was dat de gedachte "ik zou nu eigenlijk best een sigaret willen" steeds minder bij me opkwam.

Had ik 10 jaar eerder moeten doen.......
Enigste nadeel (bij mij dan) erg veel last van vermoeidheid, kon echt dagen slapen.
En voor de rokers......gewoon DOEN!!!

Ik ben nu ruim 4 weken gestopt.
heb het nog wel moeilijk maar het begint langzaam te wennen. ik ben er van overtuigd dat ik het vol ga houden... en dat na 14 jaar minimaal 25 sigaretten per dag te hebben gerookt.

ik heb prostop ervaren als een steun in de rug om te stoppen met roken maar feitelijk moet je zelf willen om te stoppen, dan lukt het wel.

drang tot roken is veel minder dan zonder prostop met een of twee behandelingen moet het stoppen zeker en voor iedereen lukken
gr ad b

ik ben geheel van het roken af en ga het ook volhouden!

Ik vind het een super methode om van het roken af te komen bij mij is er nooit iets gelukt bij deze methode heb ik nergens geen last van vind het zelfs stinken als er iemand rookt ik ben er nog niet maar zoals het er nou voor staat rook ik nooit meer prostop bedankt voor jullie hulp want het blijft altijd moeilijk om van een verslaving af te komen groetjes Leo Biesheuvel

Twee weken gestopt zijn is nog pril en
heb nog af en toe onzekere momenten.
Het zijn geen ontwenningsverschijnselen
maar meer het besef van gewoonte momenten.

Ik beleef nu steeds meer de voordelen van
het niet roken, zowel lichamelijk als ook
in mijn dagelijks functioneren.
Hierdoor zijn de geestelijke momenten goed
op te vangen en door veranderende gewoontes
tot het minimum beperkt.

ik had niet verwacht ,dat ik,echt geen behoefte meer zou hebben ,om te roken ,dus na 14 dagen goed tevreden

Ik ben harstikke blij ik ben nu drie weken van het roken af.

het is mij zeer goed bevallen,en zou het iedere roker aanraden.
heb nog wel een beetje last van rusteloos zijn, maar wordt wel minder.
bedankt .

25-08-2010 

Pro stop werkt zeker maar daarnaast heeft het ook met wilskracht te maken. Volhouden en volharden met een steun in de rug.

25-08-2010 

BEN TOCH BLIJ DAT IK BIJ PROSTOP BEN GEWEEST, HET GEEFT MIJ DE STUMULANS OM DOOR TE GAAN MET HET STOPPEN MET ROKEN ,EN IK WIL OOK BLIJVEN DOORGAAN MET STOPPEN .

ik vond het zo verbazingwekkend dat ik van ca. 20 sigaretten per dag naar slechts een paar haaltjes per dag ben gegaan, dat ik nog steeds het gevoel heb dat het toch heel zinvol is geweest. ik wil ook absoluut niet meer gaan roken dan ik nu doe, maar het gevaar is dat ik eigenlijk al heel tevreden ben nu. als ik echter heel eerlijk ben tegenover mezelf vind ik mezelf slap dat ik hiermee genoegen neem en denk ik nog steeds dat ik vandaag of morgen helemaal stop met roken, juist omdat ik heb gemerkt dat het een kwestie van afleren van een gewoonte is. de gewoontemomenten om te roken zijn bij mij nu van 20 per dag naar 1 per dag gegaan en dus moet ik die ene keer per dag nog leren overslaan en ik hoop dat binnen nu en een week ook te bereiken.

25-08-2010 

geen

is moeilijker dan ik dacht. maar probeer toch vol tehouden

groetjes gerars

De eerste 2 dagen had ik nog erg last van afkickverschijnselen, en dacht dat de behandeling niet geholpen zou hebben. Heb die dagen overigens niet gerookt. Daarna ging het me makkelijk af en heb nauwelijks last gehad van afkickverschijnselen. Moeilijke momenten zijn soms nog ´s avonds naar het eten. De wil en drang om nooit meer te roken zijn er nog steeds. Ik raad dan ook iedereen aan die wil stoppen met roken, gebruik te maken van pro-stop.

24-08-2010 

Ik dacht echt dat stoppen met roken veel moeilijker zou zijn, maar het gaat prima!

21-08-2010 

Het stoppen met roken valt me tot op heden mee, maar ik mis roken het soms wel. De kleine behoefte die ik heb komt eerder door routine dan dat het een lichamelijke behoefte is.

Ik vind de sms choach erg prettig.
ondanks dat ik een enkele sigaret heb gerookt, ben ik blij dat ik nu niet meer rook.

18-08-2010 

Ik had niet verwacht dat de behandeling mij van het roken zou houden.

Ik heb zelf voedingssupplement (chlorella spirulina) gekocht.
Het gaat nu een beetje beter, heb nu bijna geen last van stress.
En rook ook bijna niet meer.

Ben zeer tevreden. Ook al was ik niet zo een zware roker. Heb wel het gevoel dat het werkt. Heb totaal geen trek in sigaretten. Wel heb ik wel eens momenten dat ik denk dit is een situatie waar ik oorheen vatbaar was om te roken. Dit gevoel is ook zo weer weg.

Ik was erg bang dat ik me naar zou voelen en zag op tegen het feit dat ik nooit meer zou roken.
Ik ben de eerste 2 weken prima door gekomen. Het viel erg mee. Het gaat steeds beter en het voelt echt als een bevrijding! Maar, ik juich nog niet te vroeg! Hopelijk heb ik steeds minder zin in die sigaret en houd ik het ook vol bij echte stress situaties.

12-08-2010 

Heerlijk om niet meer de stress te hebben dat je sigaretten moet kopen omdat je anders de avond of het weekend niet door komt. Mijn netto werktijd is ook veel hoger en hierdoor ben ik in staat om meer werk te verrichten en minder stress bij het werk heb. Nooit verwacht dit zo te ervaren!

Na 55 jaar roken is het mij een raadsel hoe ik zo makkelijk heb kunnen stoppen.
Maar ja het is PAS twee weken!

Tot op heden ben ik zeer tevreden

Na inmiddels 2 weken gestopt te zijn kan ik zeggen dat het me tot dusver erg is meegevallen! Ik was niet super gemotiveerd maar het gaat me redelijk makkelijk af. Natuurlijk zijn er momenten dat ik wel is een sigaret zou willen maar die gaan ook snel weer over. Voor mij is dit een goede manier geweest om te stoppen.

Groet,
Joyce

De therapeut was erg rustig en vriendelijk. Kwam totaal niet anti-rook over, maar was wel overtuigd van de voordelen van het niet-roken.
Heb na de behandeling niet weer gerookt. Wel een enkele keer "zin" gehad, maar ik heb het niet gewild. Heb geen last van anderen die roken, vind het zelfs wel lekker ruiken. Ik wil dit gewoon verder volhouden!!

Ik heb goede ervaringen met Prostop. De ontwenningsverschijnselen waren minimaal. Ik heb vaker geprobeerd te stoppen. Werd toen erg agresief. Met Prostopbehandeling was dit minder.

Ben zeer blij dat ik niet meer rook en dat dus dankzij deze behandeling! Trots op mezelf! En, inderdaad, ben wel iedere dag gaan fitnessen. Meer lucht, straks betere conditie met hockey en als beloning even in stoombad!

had ik het maar eerder gedaan

prima behandeling. ik als zwaar roker zo,n 25 shaggies per dag van het ene op het andere moment gestopt zonder heftige ontwenningsverschijnselen. is iedere roker aan te raden die het zat is om ongezond door te leven.

ik ben met roken gestopt op aandringen arts bloed vaten verstopt kan niet geopereerd maar nu kan ik redelijk een stukje lopen met minder pijn

Dit is de vierde keer dat ik gebruik heb gemaakt van Prostop. Alle keren ben ik minimaal 4 weken gestopt geweest en Prostop heeft hierbij goed geholpen.Na enkele weken zul je het echter toch echt zelf wllen doen en de wilskracht blijven opbrengen om nooit meer te roken. Gezien de eerste 2 weken het moeilijkst zijn beschouw ik Prostop als manier om je over de helft te helpen, maar daarna moet je het zelf afmaken.

Heb alles zeer positief ervaren. Zeker de SMS coach, erg leuk, erg motiverend (dat is precies wat je zo nodig hebt). Timing hiervan was ook erg goed. Al met al heb ik diverse mensen de prostop methode aanbevolen.

01-08-2010 

Heel goed, duidelijk, geen poespas.
Dit werkt gewoon!

29-07-2010 

Ongelofelijk hoe goed deze stop poging verloopt. Ik ben echt heel blij dat ik dit gedaan heb.
Ik heb totaal geen behoefte aan een sigaret. Ik "mis" wel iets, maar dat zou ook kunnen gebeuren als ik een bepaald voedingsmiddel niet meer zou mogen gebruiken bijv vanwege een allergie.
Nope, voor, voor mij is Prostop TOP !!

de behoefte aan nicotine is inderdaad verdwenen, maar de gewoonte is heel moeilijk af te leren.... daarnaast rookte mijn partner nog, dat maakte het dubbel moeilijk. Na de vakantie ga ik zeker nog een keer op herhaling, ik weet dan wat me te wachten staat in de dagen na de behandeling.

29-07-2010 

De eerste drie dagen waren de ontwenningsverschijnselen best wel pittig, net als bij het 'cold-turkey' stoppen. Daarna is eigenlijk de behoefte aan het roken weggetrokken. Ik heb het, net als anderen, nog wel eens gedaan, maar ik HOEF niet meer.
Voor het eerst sinds 10 jaar van diverse stoppogingen ga ik weer rookvrij door het leven! Deze behandeling had er jaren eerder moeten zijn!

Voor de zekerheid ga ik nog wel gebruik maken van de mogelijkheid om op herhaling te komen.

Prostop bedankt.

Marianne Poot-Overheul

ik heb in de afgelopen 2 weken 2 sigaretten gerookt (niet over de longen) ben nog steeds van plan te "blijven stoppen". Wou gewoon even de smaak, moet zeggen dat het niet eens echt lekker is. Het laseren moest eigenlijk ook het geheugen naar roken uitwissen, dat is het ergste, de gewoonte. De grootste verslaving is geestelijk, zo ervaar ik het.

het willen roken komt een aantal keren per dag terug. Maar het stoppen heeft de overhand. Geen erg nare bijverschijbselen.

Tot nu toe valt het me 100% mee,alleen heb ik af en toe behoefte aan de geur van zware shag.

26-07-2010 

Ben blij dat ik de kans heb gehad om te stoppen met roken, en tot nu wacht ik tot het moeilijk wordt, want het gaat eigenlijk wel erg makkelijk

ik wil alleen maar zeggen die echt wil stoppen met roken ga dan aub naar prostop ik hep het zelf ook meerdere malen geprobeerd maar niks en nu met prostop 100% geslaagd

ik heb veel moeilijke momenten ,niet dat ik naar verlangde maar de gewoonte ,naar een glas water gaat het weg om aan tedenken

Ben tevreden over pro-stop gaat me zeker lukken maar als ik die behoefte blijf voelen vraag ik toch nog een nabehandeling aan.
maar ik ben pas 3 weken verder dus ga door met knokken maar gaat al best goed.

Als je in jezelf gelooft kan je makkelijk stoppen. Lex Peeters (Prostop Schiedam) geeft je net dat extra zetje in je rug.

van 20 sigaretten per dag naar 0!

Ik heb mijn eigen voedingssuplementen (WIN) gebruikt, met tot nu toe een perfect resultaat zo in combinatie met prostop.
Of ik aangekomen ben weet ik eerlijk gezegd niet zonder weegschaal maar het voelt of ik wat meer vocht vasthoudt dan anders.

Vriendelijke groet,

Ilonka

Ik ben nu 2 weken op weg, tamelijk kort natuurlijk, maar als je het echt wilt, lukt het!!!!

Ben erg tevreden

Tot mijn grote verbazing nagenoeg geen ontwenningsverschijnselen, En nauwelijks behoefte om te roken. Tot aan de behandeling bij prostop rookte ik 2 pakjes sigaretten per dag.Bij eerdere pogingen om te stoppen met roken
was ik continu nerveus, en was er altijd de drang om te roken. Tot nu toe kost het geen energie om te stoppen, en naar twee weken begin ik me al beter te voelen, meer lucht en toch opgewekt. Tot nu toe ben ik blij dat ik deze behandeling heb laten doen bij Prostop.

Nu twee weken gestopt met de prostop behandeling. Af en toe nog wel even moeilijke momenten, na het eten/ borreltje/ koffie oid. Maar het is wel goed te doen. Zonder deze behandeling denk ik niet dat het mij ook zo goed vergaan zou zijn. Door eerdere ervaringen met het stoppen ( cold turkey) weet ik dat dat nogal wat van je vraagt.

After smoking for 34 years and several unsuccessful attempts to quit, I heard about PROSTOP.
I had the (very relaxing)treatment and didn't believe that it had made any difference - but here I am, 2 weeks later, smoke free with no cravings; no cough and more energy than I've had in years !
I recommend this procedure to anyone who wants to stop.
Thankyou PROSTOP !!!

ik heb al vaak geprobeerd tye stoppen maar deze behandeling en het effect valt me niet tegen.Er zijn wel moeilijk momenten maar je moet wat anders gaan leven. Rookgewoonte doorbreken. Het is nog maar twee weken maar blijf eraan werken.

Het stoppen na de laserbehandeling is me reuze meegevallen. De eerste dagen was ik een beetje verdrietig, met name op de momenten waarop ik normaal gesproken een sigaretje zou hebben opgestoken. Maar dit treurige gevoel duurde vaak maar kort en was al binnen een week helemaal verdwenen. Ik heb nu, na 2 weken, helemaal geen behoefte meer om te roken en denk er eigenlijk niet eens meer aan. Super fijn dus! Heel veel dank! Ik weet niet of dit me was gelukt zonder de behandeling, eerlijk waar!

ik voel me heel goed!
ondaks sommige stress momenten geen behoefte om te roken

naar behandeling weinig tot geen ontwenningsverschijnselen gehad. Wel de eerste week dingen vermeden die voorheen me aan roken deed denken, zoals koffie/alcohol. Blijf in je zelf geloven en praat tegen je zelf/moedig je zelf aan dan lukt het zeker.

16-07-2010 

helpt prima heb misschien een maal het geveol gehad ik wil er een. ben zeer tevreden ga over 3 maanden nog wel op herhaling. Prostop zorgt ervoor dat je geen behoefte meer hebt zo kom je de eerste maanden prima door en dan moet je het zelf doen, nu ook maar helemaal alleen.

Ik voel mij harstikke goed ben ook trots op mijzelf en ik hoop dat het mij zo makkelijk blijft afgaan tot nu toe soms een moeilijk moment maar dat is gewoonte en geen behoefte en ben er achter gekomen dat het ook heel gezellig kan zijn zonder sigaret prostop bedankt!!!groetjes daphne

af en toe wel moelijk om nee te zeggen tegen je colega.s ik rook niet meer maar.ik.hou.de.eer aan mij zelf .

ik ben heel blij dat ik niet rook maar heb wel af en toe moeilijk momenten waar ik wel aan een sigaret denk ik hoop dat dit wel over gaat en zou willen weten hoelang ik dit aanhou

Ben tot op heden zeer tevreden, ook de sms ondersteuning werkt zeer goed.

Alvorens de beslissing te nemen om Prostop te benaderen om te stoppen met roken moet men dit zelf ook willen. Anders heeft de laser behandeling volgens mij weinig of geen zin.
Ik ben nu reeds 14 dagen gestopt met roken, hetgeen op sommige momenten toch noch wel moeilijk is, vooral na het eten en tijdens het koffie drinken. Ik hoop dat de opbeurende sms-jes nog regelmatig bij mij aankomen, het is toch positief deze te lezen en om van het roken af te blijven.

Bedankt, J. Overeinder

Ik ben nog maar 2weken gestopt, maar het gaat uiitstekend, nauwlijks afkick verschijnselen,kan het iedereen aanraden!!!!

Prostop heeft er voor gezorgd dat ik minder ontwenningsverschijnselen had ten op zichte van een eerdere poging tot stoppen zonder hulpmiddelen. Ondanks dat de werking nog niet echt bewezen is, gebeurd er wel iets in het lichaam. Ik weet niet wat er gebeurd maar het werkt in ieder geval wel. (ook psygologisch)

12-07-2010 

MEDE MET BEHULP VAN PROSTOP EINDELIJK VAN HET ROKEN AF. HET IS GELUKT EN IK HOU VOL.

Ik ben tot nu toe zeer verbaast ,dat ik na ruim 40 jaar roken er op deze manier er zo makkelijk mee kan stoppen. Ik verwachtte een gevecht met mij zelf moest leveren,maar dat is tot nu tor helemaal uitgebleven. 24 juni is voor mij bevrijdingsdag

Het is goed gegaan, heb geen behoefte aan roken maar ik mis iets.S,avonds bij t.v.of na het eten zijn nog moeilijke momenten.

Met vr. gr.

Will Krooswijk

Ik ben nu twee weken gestopt en het heeft me echt nauwelijks moeite gekost. Van de laser kreeg ik een enorme opkikker waardoor ik niet in die negatieve emotie's verviel. Op bepaalde momenten wel de sigaret even gemist, maar dat was heel kort en overkomelijk, ik voel me sterker dan die sigaret dat was zonder hulpmiddelen/laser niet Ik ben nog steeds heel gemotiveerd en wil er voor altijd vanaf zijn. Het lukt me nu wel en eerder niet, toen werd ik erg down na een week. Ik ben heel blij dat ik de stap heb gezet en kan het iedereen aanraden!

Nooit gedacht dat ik na 2 weken nog steeds van het roken af ben , en nog geen moment trek in een sigaret en dat na 37 jaar stug roken .

Rookte al jaren en had niet verwacht dat dit tot nu toe, zo goed zo werken. Heb nergens last van en voel met stuk beter zonder de sigaret!
Ben heel tevreden, super!
Dank je Prostop

Ik ben tot nu toe zeer verbaast ,dat ik na ruim 40 jaar roken er op deze manier er zo makkelijk mee kan stoppen. Ik verwachtte een gevecht met mij zelf moest leveren,maar dat is tot nu tor helemaal uitgebleven. 24 juni is voor mij bevrijdingsdag

Het is goed gegaan, heb geen behoefte aan roken maar ik mis iets.S,avonds bij t.v.of na het eten zijn nog moeilijke momenten.

Met vr. gr.

Will Krooswijk

Ik ben nu twee weken gestopt en het heeft me echt nauwelijks moeite gekost. Van de laser kreeg ik een enorme opkikker waardoor ik niet in die negatieve emotie's verviel. Op bepaalde momenten wel de sigaret even gemist, maar dat was heel kort en overkomelijk, ik voel me sterker dan die sigaret dat was zonder hulpmiddelen/laser niet Ik ben nog steeds heel gemotiveerd en wil er voor altijd vanaf zijn. Het lukt me nu wel en eerder niet, toen werd ik erg down na een week. Ik ben heel blij dat ik de stap heb gezet en kan het iedereen aanraden!

Nooit gedacht dat ik na 2 weken nog steeds van het roken af ben , en nog geen moment trek in een sigaret en dat na 37 jaar stug roken .

Rookte al jaren en had niet verwacht dat dit tot nu toe, zo goed zo werken. Heb nergens last van en voel met stuk beter zonder de sigaret!
Ben heel tevreden, super!
Dank je Prostop

Het werkt bij mij nog steeds goed al is er nog wel af en toe de drang naar een sigaret vooral net na het eten en s'morgens uit bed.
Ik probeer het vol te houden.

07-07-2010 

Het is een goed middel om te helpen bij het stoppen met roken. Echter geloof ik dat je er zelf 100% achter moet staan wil je succes hebben.

Ik ben erg blij dat ik ben gestopt m.b.v. prostop!
Ik voel me erg goed en kan denk niet de hele tijd te moeten roken!
Ben dus erg tevreden!!!

achteraf bekeken had ik dit veeeeeeeeeeeeeeeel eerder moeten doen. groetjes marleen demir

ik heb zelf een keer gerookt met een voetbalwedstrijd van nederland tegen brasil maar daarna niet meer gerookt. met deze behandeling kan je dus wel eens 1 sigaretje roken maar je vind het niet meer zo lekker als toen je rookte. door dit kan je ook makkelijk de volgende dag weer doorgaan met stoppen!! echt supper

In deze 2 weken heb ik 3 sigaretten op, en dit had te maken met een heavy stressmoment, vanaf nu gaan we weer vrolijk verder met niet roken.

Wil nooit meer roken.

100 keer eerder gestopt - vaak zonder moeite - maar dan na 1, 2 of 3 weken.... Nu -bij een spannend of ontroerend moment - even een korte gedachte met direct een licht, maar duidelijk gevoel van walging. Vooralsnog meer dan probleemloos!

Ik wil prostop aan iedereen aanbevelen. Ik vond niet alleen de behandeling goed maar ook bijvoorbeeld de sms coach welke ik zeer motiverende smsjes vond sturen. Je moet stoppen natuurlijk allemaal zelf ook echt willen.

Beste stoppers, wees trots op uzelf!! Als ik het kan kunnen jullie het ook!

Kom zojuist uit Australie en heb daar een aantal mensen gesproken die zeer geintereseerd waren voor de behandeling echter deze methode is daar niet beschikbaar/onbekend wellicht een idee

achteraf bekeken had ik dit veeeeeeeeeeeeeeeel eerder moeten doen. groetjes marleen demir

01-07-2010 

Na 3 weken niet roken vind ik publicatie van mijn ervaringen wel wat vroeg. Als ik na 3 maanden nog rook-vrij ben, zou je kunnen verwachten dat de behandeling (incl. de eigen inzet) geslaagde afmetingen begint aan te nemen.

Tot nu zeer goede ervaring, maar je moet het wel zelf doen en niet denken dat na de behandeling de zin in een sigaret weg is.

Tot op heden gaat het allemaal redelijk makkelijk.
Af en toe denk ik nog wel aan het sigaretje maar ik kan het van me af zetten.

IK heb niet echt een hongergevoel ervaren en ik voel mij nu al beter omdat ik niet meer rook. Krijg zelfs complimenten van vrouwelijke collegas dat ik zo lekker ruik tegenwoordig. Velen kenden mij slechts omringd door een zware sigaren lucht. Dat motiveert toch om door te gaan!

Bang dat het zou werken, toch de gok genomen! Toen de smscoach mij opeens herinnerde dat ik alweer 2 weken ben gestopt! Natuurlijk was het begin lastig en zwaar maar als je daarin doorzet dan lukt het. Het scheelt dat de behandeling de ontwenningsverschijnselen blokt want anders was het weer mis gegaan! Bedankt prostop en met name mijn therapeut in Heerhugowaard die alle tijd voor me nam!

tot nu toe weinig problemen,lichamelijk geen behoefte meer om te roken alleen soms met bepaalde gewoontes maar dat kan ik toch makkelijk naast mijn neer leggen.

ben al 2 weken gestopt met roken en begin 2de week erg veel zin gehad om te roken maar niet gedaan, de enige stok achter de deur is d